זה פשוט, זה מדהים, זה ממלא באנרגיה ומצד שני מאפשר כ"כ הרבה הבנה במינימום זמן , זה BOT.
 BOT – תרפיה מוכוונת לידה
באמצעות שיחה שמחוברת לתחושות שעולות מתוך הגוף ניתן לגעת בנושאים שונים שעולים תוך כדי הריון, לקראת הלידה, אחרי הלידה ועוד. כל אישה וצרכיה שלה.
ניתן לגעת בפחדים שעולים, בטראומות ובכל חוויה ודבר שצריך ועולה.
מה מקבלים? הבנה חדשה, לעיתים אף פורקן, אפשרות אחרת לעבור את מה שצריך לעבור…
באמצעות כלים פשוטים של התמקדות – Focusing ו-Somatic Exeperience – SE – חוויה גופנית.  ניתן ליצור קשר עם קולות וחלקים שונים בתוכנו, לתת להם תוקף ובכך לאפשר תנועה – ליצור קשר עם העולם הרגשי שלנו, עם מה שמפעיל אותנו,
והכל בהקשר של שדה הלידה.

קרן פרידמן גדסי מפתחת השיטה, כתבה על זה כמה משפטים:
"כמו בועות סבון, הנשיפה הפשוטה היא שיוצרת את הקסם
ביד אחת מקל הפלסטיק עם העיגול בקצה, ובשנייה המיכל עם בועות הסבון –
עכשיו רק צריך לחבר…ולנשוף
גישת BOT, תרפייה מוכוונת לידה, היא כל אלו –
היא החיבור בין שדה-הלידה לשדה-הטיפול, היא הנשיפה המיוחדת שיוצרת שינוי"

בואי להתבונן במרחב הנשימה שלך…לאחר תרגול יוגה, נאפשר לנשיפה ליצור את השינוי…
אני מזמינה אותך להכיר כלי עצמתי ופשוט
שיאפשר לך לדייק את עצמך