ללמוד לשכון בגוף

"קורבנות טראומה לא יוכלו להחלים עד שיכירו את תחושות גופם ויתיידדו עמן"

בסל ואן דר קולק

למי שחיה עם טראומה/פוסט טראומה, הקרבה לגוף לא תמיד זמינה, להיפך. יש נתק מהגוף וכל ניסיון להתקרב אליו יכול להביא לתחשה של סכנה ואיום.

היוגה הרגישה לטראומה מאפשרת בעדינות ובהדרגה ליצור נתיבים חדשים ומיטיבים לתקשורת מחודשת עם הגוף במרחב מוגן ובטוח בקצב ובעוצמה שמאפשרת וויסות של הרב מערכת, אני מאמינה שאפשר להגיע לריפוי מלא דרך טיפול רגשי ועבודה עם הגוף.

ניתן להגיע למפגשים פרטניים או קבוצתיים

הקבוצה מתקיימת בימי שלישי ב-18:30

לפרטים נוספים אפשר ליצור קשר: קיה 0584545213

לקריאה נוספת על היוגה הרגישה לטראומה על רקע פגיעה מינית https://www.sensitiveyogaisrael.com/